频繁按摩养生，暗藏多重健康与风险隐患

 按摩养生，本是舒缓压力、放松肌肉的好事。但如果过于频繁，可能会适得其反，甚至影响身体健康。

 常言道：“物极必反。” 任何行为过度都会导致反噬效果。过度按摩不仅无法达到养生目的，反而会透支身体。

 有专家表示，按摩时人体皮肤的毛孔会扩张，若此时不注意护理，可能引发一系列问题。比如按摩后立即洗澡、吹空调或喝冷饮，会让寒气、湿气趁机侵入体内，反而加重体内湿气，造成肝脾郁结、肝火过剩。长此以往，可能引发头疼、精神不振以及新陈代谢减缓等问题。

 频繁按摩还可能引发不良事件。以上海市民小谢为例，他每周去同一家养生馆三次，久而久之成了那里的老主顾。技师为答谢其捧场，竟在按摩期间主动献殷勤、投怀送抱，诱导小谢发生过分的身体亲昵接触，导致他深陷其中、难以自拔。

 一年下来，小谢的积蓄被掏空，身体也频频发出危险信号。经医生诊断，他不仅有前列腺肿大、尿急尿频等症状，还出现了肾亏的表现。

 除此之外，他的身体还出现了诸多亚健康问题，比如记忆力减退、掉发以及习惯性失眠，这些问题又进一步造成他精神紧张、生活和工作压力剧增，心理方面也开始出现异常。

由此可见，无论是按摩还是足疗，都切勿频繁体验。休闲养生的意义在于缓解劳累后的疲惫，千万不能过度依赖按摩来维持健康，更不能频繁进行。